Merudanda Abhyanga

Abhyanga je ena od pancha-karma tretmajev in pokazalo se je, da je tudi ena od najbolj tradicionalnih ayurvedskih tretmajev. Abhyanga je v svojem bistvu oljna masaža celega telesa, ki jo pogosto izvajamo pred jutranjo prho ali kopeljo in je zelo popularna. Mnogi Abhyango ljubkovalno imenujejo preprosto ‘sprostilna masaža’.